비즈니스 마사지를 위한 5초 비법

본질적으�?이것은 신체가 케톤을 혈류�?방출하게 하는 식단입니�? 대부분의 세포�?탄수화물에서 나오�?혈당�?신체�?주요 에너지원으�?사용하는 것을 선호합니�? 음식에서 순환하는 혈당�?없으�?저장된 지방을 케톤체라는 분자�?분해하기 시작합니�?�

케톤식�?하면 먹는 지방도 엄청나고 몸에 저장해 �?지방도 있으�?사용�?지방은 넘쳐납니�? 그래�?�?�?잃은 지�?분해물로 케톤을 만들�?대�?에너지원으�?사용합니�?탄수화물�?적게 섭취하고 건강�?지방을 �?많이 섭취하면 신체�?케톤증이라�?상태